Time for yourself!


A liberated breath lets us rest in the depths of our own being.

With love, simplicity, clarity and mindfulness back to basics.


What makes you unique? What is essential for you? What fulfills you and where do you feel stagnation in your life?

Are you your biggest critic?


I accompany you to recognize your uniqueness and to live your life self-determined and free. By developing a deeper understanding of yourself, you can change old thought patterns and habits. You start to live your life self-empowered from within.

Through the connection with our body, we create space for our past and an unexpected foundation for our desires and goals. You have resources in you just waiting to be discovered.

You already have everything you need inside of  you!







Alexa Posth

zert. 200 STD+ Yogalehrerin, 300STD+ Fort- und Weiterbildung, Life Energy Worker, Reiki, Schülerin des Pantharei Approach

Yoga, Pranayama, Meditation, Stress & Energie Management, (Somatisches) Coaching 

10437 Berlin

Tel.: 0174-29 26 266

Email: Alexaposth@gmail.com


Hinweis: Die Kurse ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut! Sie sind eine wertvolle Ergänzung und Unterstützung auch während einer laufenden Behandlung. Laufende ärztliche Behandlungen und  Anweisungen sollten weitergeführt werden bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Die Teilnahme an diesen Kursen folgt auf eigene Verantwortung.