Artikel mit dem Tag "selfcare"



27. März 2019
Unser Körper ist ein unglaubliches Phänomen, wenn wir all die komplexen Funktionen betrachten, die uns täglich am Leben halten. Es ist ein kleines Universum, dass einer unbeschreiblichen Intelligenz unterliegt. Oder wie ist es sonst zu erklären, dass der Körper es immer wieder schafft, von einer Krankheit zu heilen, gebrochene Knochen zu reparieren, neue Zellen herzustellen und unser Herz 24 Stunden 365 Tage im Jahr schlagen lässt. Was ist passiert, dass trotz alledem der Körper so sehr...
27. Februar 2019
Der Begriff "Selbstfürsorge" klingt irgendwie immer wie ein Verkaufsoffensive der Krankenkassen. Was beutetet Selbstfürsorge? Es ist eine gesunde Form der Selbstachtung und - liebe. Es ist ein Ausdruck des Respekts Dir selbst, Deinem Körper und Deiner Seele gegenüber. Es geht dabei nicht nur darum, sich gut zu fühlen und Zeit für sich selbst zu nehmen. Es ist vielmehr ein innerer Zustand der Wertschätzung, der wächst und gedeiht, je mehr wir Entscheidungen zugunsten unseres physischen,...

Kontakt:

Alexa Posth

zert. 200 STD+ Yogalehrerin, 300STD+ Fort- und Weiterbildung, Life Energy Worker, Reiki, Schülerin des Pantharei Approach

Yoga, Pranayama, Meditation, Stress & Energie Management, (Somatisches) Coaching 

10437 Berlin

Tel.: 0174-29 26 266

Email: Alexaposth@gmail.com

 

Hinweis: Die Kurse ersetzen nicht die Behandlung durch einen Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut! Sie sind eine wertvolle Ergänzung und Unterstützung auch während einer laufenden Behandlung. Laufende ärztliche Behandlungen und  Anweisungen sollten weitergeführt werden bzw. künftige nicht hinausgeschoben oder unterlassen werden. Die Teilnahme an diesen Kursen folgt auf eigene Verantwortung.